La semana de la cursa desde el inicio dura. Físicamente, un proceso gripal me dejó realmente tieso, y mentalmente las vacaciones laborales no ayudaron a meter el cuerpo y las piernas en tensión para la dura cursa que estaba por llegar.
BARTOLO'S team, bien uniformado, con ganas y ambición empieza la cursa con el acelerador a medio gas.
La primera parte de la cursa es muy exigente y lo sabemos, son unos 8 quilómetros aproximadamente de subida constante alternados con cuestas de muy fuerte pendiente, tanto cortas como largas, rematadas con la subida a Togores como punto álgido. Subidón!!! (quizá la cuesta mas dura que haya subido corriendo jamas). El ritmo medio de la primera parte es de 5'/km, alternado en las fuertes pendientes con ritmos de 6,7 e incluso 8'/km en algunos tramos. Duro!La segunda parte de la cursa son unos 3 quilómetros de falsa calma, un terreno rompe piernas de curvas, repechos y fuertes bajadas que permiten al runner recuperar poco a poco el aliento, pero fatigar aun mas las piernas... muestra de ello, eran los signos sonoros olorosos de fatiga que la gran mayoría de los sufridores runners iban dejando por el camino ( y quien diga que no, miente!). El ritmo resulto constante de 4'55''/km. Por fin llegamos a la ultima parte mas favorable, el retorno a la salida y por lo tanto de descenso constante, mismo recorrido pero a ritmos muy diferentes...ritmos inferiores a 4'30''/km. A tope! el cuerpo lo pedía, después del gran esfuerzo de los quilómetros anteriores.
Al llegar a meta... buena marca 1h15'26'' y buena posición 122
! Y como recompensa una foto en el photocall de la organización... y el buen sabor de boca dejado por la primera cursa de montaña realizada, y con un nuevo objetivo en mente para el mes de Abril... sub45' en los 10km!
Puedo decir, casi un mes después, que debido al sobresfuerzo realizado, he recuperado sensaciones hace bien poco...duro, duro!
BARTOLO'S team os espera el próximo 14 de Abril en la BADIA URBAN RACE y el próximo 21 de Abril en la CURSA BOMBERS BCN, con el objetivo del crono en 45'00''!! A por ello!!
RUN&FEEL
